Sindrom vratne kralježnice

Bol i osjećaj zakočenosti u vratu s glavoboljom?
Bol u vratu, vratobolja ili sindrom vratne kralježnice definira se kao skup poremećaja
uzrokovanih promjenama u vratnoj kralježnici i okolnom mekom tkivu s boli kao dominantnim
simptomom.
Ono danas predstavlja sve češći problem velikog dijela stanovništva, a zauzima oko jednu
petinu svih mišićno-koštanih bolesti i stanja. Čimbenici koji pridonose ovoj problematici
uključuju moderan način života, dugotrajno sjedenje te nepravilne, fiksne ili sputane položaje
pri radu. Oni proizlaze iz mehaničkih poremećaja struktura vratne kralježnice, lošeg držanja
tijela i trzajnih pokreta tijela. 1

Koji su uzroci boli u vratu?
 Degenerativne promjene unutar vratne kralježnice (90% slučajeva)
 Traume (prijelomi, kontuzije, distorzije i puknuće ligamenata)
 Upalni procesi (reumatoidni i infektivni)
 Metaboličke promjene
 Tumori

Koji su simptomi sindroma vratne kralježnice?
 Bol- može se širiti prema ramenu, niz jednu ili obje ruke i prema leđima
 Pojačana napetost mišića u stražnjem dijelu vrata
 Smanjena pokretljivost vrata
 Vegetativne smetnje u predjelu glave i ruku (zujanje u uhu, zamagljen vid, glavobolja,
vrtoglavica, umor) 2

Liječenje boli u vratu
 Lijekovi- NSAR, analgetici, miorelaksansi
 Medicinske vježbe- s fokusom na smanjenje boli, povećanja opsega pokreta,
poboljšanje cjelokupne funkcije (npr. vježbe za snagu, izdržljivost, propriocepciju).
Učinkovitost ovisi o vrsti, intenzitetu, trajanju i učestalosti. Preporuka je vježbati 3 puta
dnevno u trajanju od 30-45 minuta.
 Trakcija- primjena sile istezanja na mišićno-koštane strukture koja je pokazala vrlo
dobre rezultate kod smanjenja boli i povećanja pokretljivosti u vratu.
 Manualna terapija- obuhvaća različite tehnike poput manipulacije i mobilizacije.
Naročito dokazana učinkovitost kod akutne i subakutne boli u vratu sa smanjenom
pokretljivošću.
 Fizikalna terapija- elektroterapija, termoterapija, fototerapija, terapijski ultrazvuk,
laser. 3

1 Kasumovic M, Gorcevic E, Gorcevic S, Osmanovic J. Cervical syndrome – the effectiveness of physical
therapy interventions. Med Arch. 2013 Dec;67(6):414-7.
2 Bašić Kes V, Lisak M. Patofiziologija i klinička slika vratobolje. Fizikalna i rehabilitacijska medicina. 2017;30(3-
4):130-132.
3 Grazio S, Perović D, Kavanagh HS, Vlak T, Vrbanić TSL, Grubišić F i sur. Smjernice za dijagnostiku i liječenje
bolesnika s vratoboljom – 2. dio. Liječnički vjesnik. 2021;143(9-10):327-348.