Sportska rehabilitacija 

Što je sportska rehabilitacija?

Sportska rehabilitacija predstavlja specifičan oblik fizikalne terapije usmjeren na oporavak nakon ozljeda i siguran povratak sportskim aktivnostima. Namijenjena je profesionalnim sportašima, rekreativcima, ali i svima koji žele ponovno postići punu funkcionalnost nakon ozljede.


Za razliku od standardne rehabilitacije, cilj nije samo uklanjanje boli, već i povrat snage, stabilnosti i kontrole pokreta potrebnih za svakodnevne i sportske aktivnosti. Terapija se provodi kroz jasno strukturiran i individualno prilagođen program, ovisno o vrsti ozljede i razini aktivnosti.

Kako izgleda proces sportske rehabilitacije?

Rehabilitacijski proces obuhvaća kontrolu boli i upale, postupno vraćanje pokretljivosti te progresivno jačanje i funkcionalni trening. Poseban naglasak stavlja se na pravilnu biomehaniku pokreta i prevenciju ponovnih ozljeda, što je ključno za dugoročan rezultat.

U Nado centru Rijeka pristup rehabilitaciji temelji se na individualnoj procjeni i kontinuiranom praćenju napretka, kako bi se osigurao siguran i kvalitetan povratak aktivnosti.

Indikacije:

Sportske ozljede (mišići, ligamenti, tetive)
Sportske ozljede mogu uključivati privremena oštećenja mišića, ligamenata i tetiva,a kod navedenog pomažu ciljane funkcionalne vježbe.
Stanja nakon operacija (npr. koljeno, rame)
Postoperativna rehabilitacija sportskih ozljeda može uključivati medicinske odnosno funkcionalne vježbe, limfnu drenažu, hijaluronske injekcije, elektroterapiju i manualnu terapiju.
Bol i nestabilnost zglobova
Sportskom rehabilitacijom djelujemo na smanjenje boli te povrat snage, stabilnosti i kontrole pokreta potrebnih za svakodnevne i sportske aktivnosti.
Smanjena snaga i funkcija
Uslijed povrede dolazi do smanjenja snage i funckije, a cilj sportske rehabilitacije je dovesti sportaša u stanje što bliže onome prije ozljede, kako bi bio spreman za nove sportske aktivnosti i napore
Povratak sportu nakon ozljede
Cilj sportske rehabilitacije je povratak uobičajenim sportskim aktivnostima na zdrav način, bez boli i nelagode.
DOGOVORITE TERMIN